Nu f\u00e5r du muligheden for at finde ud af det. Aabyh\u00f8j Osteopati tilbyder dig nu at f\u00e5 m\u00e5lt din kropsalder med det avanceret BodyAge system fra Polar.<\/p>\n
Vi vil med et sp\u00f8rgeskema, gennem adskillige tests og m\u00e5linger vha et specielt BodyAge system, kunne gi\u2019 dig et meget kvalificeret bud p\u00e5, hvor gammel din krop egentlig er.<\/p>\n
Vi tester og m\u00e5ler bla. din styrke og smidighed i flere forskellige muskler. Vi m\u00e5ler din fedt%, v\u00e6ske i kroppen, vi tager dit blodtryk, m\u00e5ler dit konditiontal vha. pulsvariabilitet, vi m\u00e5ler kolesterol, triglycerider og glucose i blodet. Til sidst samler vi alle m\u00e5lte data i systemet og beregner din nuv\u00e6rende BodyAge.<\/p>\n
BodyAge systemet vil oplyse om, hvor du kan forbedre dine pr\u00e6stationer for at nedbringe din kropsalder og hermed blive sundere. Det vil herefter v\u00e6re lettere for en fysisk tr\u00e6ner, kostvejleder eller anden sundhedsvejleder at m\u00e5lrette et kommende forl\u00f8b til dig.<\/p>\n
Det vil ogs\u00e5 ofte v\u00e6re mere motiverende for den enkelte person at ha\u2019 \u00e9t tal, alts\u00e5 BodyAge, at forholde sig til end at skulle sammenholde de enkelte v\u00e6rdier (BMI, fedt%, kolesteroltal, blodtryk m.m.).<\/p>\n
Efter testen udarbejde computeren en 10-11 siders rapport, hvori alle testresultaterne findes. Rapporten giver samtidig ogs\u00e5 en forklaring samt vejledning til hver af testene om, hvor meget man kan forbedre sig i de respektive tests.<\/p>\n
Hvis man vil re-testes efter et p\u00e5begyndt tr\u00e6ningsforl\u00f8b, kost\u00e6ndring eller en hel livsstils\u00e6ndring anbefaler vi, at der min. skal v\u00e6re g\u00e5et 2-3 m\u00e5neder inden ny test foretages.<\/p>\n
OBS: Du m\u00e5 ikke ha spist eller drukket 3 timer inden blodpr\u00f8ven tages. Blodpr\u00f8ven er det f\u00f8rste vi tager, s\u00e5 tag evt. noget mad\/energi med som du kan indtage lige efter m\u00e5lingen.<\/p>\n